Omställningssnack

Känslor - en introduktion

I detta avsnitt kör jag, Annika, solo och pratar om känslor och emotioner. Vad är skillnaden mellan känsla och emotion? Och vad menas med att vi har bara 4 känslor?
Programmet spelades in spontant, utan förberedelser eller anteckningar, och publiceras rätt och slätt som den bandades in. 

Omställningssnack med Magdalena Lindroos

I detta avsnitt av Omställningssnack pratar jag med Magdalena Lindroos om bland annat resor, odling och om föräldraskap. Magdalena är verksamhetsledare för konstverkstaden Malakta, står bakom företaget Kråkvilan Garden & Wellness och är även aktiv inom föreningen Omställning Österbotten. 
Värd: Annika Möller-Nilsson

Omställningssnack med Nina Åbrandt

I detta avsnitt av Omställningssnack pratar jag med Nina Åbrandt, som är yoga-och meditationslärare samt bohemisk egenföretagare. I vårt samtal pratar vi bland annat om kvinnokroppen, människans många dimensioner (utöver det mentala och fysiska) och om vikten av att ge näring åt sin själ. 
Värd: Annika Möller-Nilsson

Omställningssnack med Maria Ehrnström-Fuentes

I detta avsnitt pratar jag med Maria Ehrnström-Fuentes om bland annat vårt förhållande till jorden och om sorgen över försvunnen kunskap.
Värd: Annika Möller-Nilsson

Omställningssnack med Maria Österåker

I världens första avsnitt av Omställningssnack får ni ta del av ett samtal med Maria Österåker, författare till bland annat "Jobba mindre Lev mer" och "Självhushållning i praktiken".
Vi pratar om att våga, våga ta beslutet att jobba mindre. 
Mer info om Maria Österåker på https://www.mariaosteraker.fi/
Värd: Annika Möller-Nilsson